A nossa busca continua: O Que te move? | Life Coaching

Esses dias estava pensando na dificuldade que a maioria das pessoas encontra em descobrir o que as move e os motivos que as fazem felizes… muitas vezes vivemos questionando onde estamos e o que somos e não paramos para pensar no que nos move?

O que te faz levantar da cama todos os dias e ir trabalhar?

Quais são as coisas que te deixam em movimento na sua vida?

Encontrar essas respostas muitas vezes não é algo fácil e deixa as pessoas desconfortáveis, pois geralmente elas tendem a sair da sua zona de conforto.

Pensando em ajudar vocês, fiz uma lista de tarefas que possam auxiliar nessa busca interna.

  • Escreva quais foram os momentos mais felizes de sua vida até hoje.
  • Cite pelo menos 3 coisas que você faz durante o dia com muita alegria e motivação.
  • Responda essa pergunta para si mesmo: Por que você deve continuar vivo?
  • Qual foi o último sentimento que te fez mover? Raiva? Medo? Alegria? Tristeza?

 

Se mesmo respondendo essas perguntas você não conseguir encontrar o que te move, pergunte para as pessoas a sua volta qual é a opinião delas sobre o que elas veem que TE FAZ MOVER?

Às vezes quando não encontramos as respostas dentro de nós, as pessoas mais próximas podem dar dicas ou dizer o que elas enxergam quando nos veem e isso muitas vezes clareia nossos pensamentos.

 

 

Espero ter ajudado meus queridos,

 

Beijos

 

Leila Arruda