As batalhas do dia-a-dia. | Desenvolvimento Profissional

Já houve dias em sua vida que você chegou ao final do dia exausto, com uma sensação de cansaço como se tivesse lutado?

Pois bem, muitas vezes criamos batalhas que nem existem, a ponto de nosso corpo ficar exausto por esses pensamentos.

Toda nossa rotina já é intensa e já nos pede um esforço grande, a correria para entregar metas e projetos, para conciliar trabalho, lazer, vida social e familiar, essas atividades já nos deixam cansados.

Quanto mais intensificarmos as coisas, pior elas vão ficar.

Na nossa vida, quando temos um problema ou algo acontece durante o nosso dia que foge do nosso controle, temos que direcionar essa situação para o lado positivo, o que na maioria das vezes não colocamos em prática.

Seguem algumas dicas para facilitar essas batalhas diárias:

  • Não potencializar as batalhas.
  • Ser estratégico e buscar sempre resultados positivos.
  • Não querer ter sempre todas as respostas
  • Ter a consciência de que somos humanos  e que podemos ERRAR.
  • Não criar batalhas que nos deixem exaustos.
  • Definir prioridades.
  • Ser mais flexível.

 

Comece a colocar em prática essas dicas para que sua rotina fique mais tranquila, calma e que você consiga ser mais produtivo.

 

Bjs Leila Arruda